LA ANSIEDAD ANTE LOS EXÁMENES. PAUTAS PARA APRENDER A RELAJARNOS.

A muchos alumnos les genera mucha ansiedad enfrentarse a la situación de exámen. Los atracones de última hora, las expectativas personales y familiares; o los malos hábitos de estudio son causa de este problema. Por eso, en esta sesión de tutoría reflexionamos sobre el tema y aprendemos a relajarnos para afrontarlo con herramientas útiles y prácticas.

POSTEVALUACIÓN Y CUESTIONARIO SOBRE TÉCNICAS DE ESTUDIO

 Comenzamos el trimestre realizando una reflexión sobre qué tal ha ido en la primera evaluación para luego pensar un poco sobre las técnicas de estudio que utilizan. Nos servirá como punto de partida para hacer alguna tutoría de este tema. Os dejo los dos enlaces. Pueden hacer la actividad en un folio.