martes, 28 de marzo de 2017

EDUCACIÓN SEXUAL Y VIH EN 4º DE ESO


Dentro de las cuatro líneas principales de trabajo para este curso en la Acción Tutorial, en lo referente a la dedicada a la Educación para la Salud han sido varias las actividades realizadas hasta el momento:


El tema afectivo-sexual es uno más a tratar desde cualquier centro escolar. La sexualidad es, según la OMS, “una energía que nos impulsa a buscar afecto, contacto, placer, ternura e intimidad…, influye en nuestros pensamientos, sentimientos, acciones e interacciones y por tanto está relacionada con nuestra salud física y mental”.
Si hace unos días nos acompañaba Nerea de Astursex trabajando con 3º de la ESO la importancia los roles y estereotipos en los procesos de enamoramiento; estas semanas contamos con la Técnico en Prevención de Drogas (Adriana), así como con el Comité Anti-Sida, para tratar el tema de la educación sexual con el alumnado de 4º de la ESO.
Como objetivos de estas sesiones se pretende que los alumnos y alumnas de este curso conozcan aspectos tan importantes como: los cambios en la adolescencia y en el propio cuerpo, la diversidad sexual, las enfermedades de transmisión sexual (haciendo especial hincapié en el VIH) y el uso adecuado de los métodos anticonceptivos. 




viernes, 24 de marzo de 2017

QUE SIENTES CUANDO NO SIENTES NADA. EL LIBRO DEL FIN DE SEMANA

TÍTULO: QUE SIENTES CUANDO NO SIENTES NADA
AUTOR: VICTOR PANICELLO
EDITORIAL:COMANEGRA
  • Nº de páginas: 240 págs.
  • ISBN: 9788416605514


¿Qué le pasa a Emma? Hace tiempo que siente que demasiadas cosas en su vida no funcionan como ella quisiera. Aunque saca buenas notas y está a punto de ir a la universidad, sufre por unas relaciones familiares difíciles, por algunos desengaños sentimentales, por la presión que se autoimpone y, además, por su aspecto físico, que no encaja con el que ella desea.



Cuando llega el verano, se reencuentra con los amigos de toda la vida para divertirse y relajarse… pero muchas cosas han cambiado y las tensiones se acumulan.

Qué sientes cuando no sientes nada es una historia surgida del trabajo literario de un grupo de jóvenes con trastornos de la conducta alimentaria y el autor Víctor Panicello, convirtiendo los duros conflictos que han vivido en una historia que nos habla de obsesiones, de amistad, de autoestima, de amor, de maniáticos del deporte, de freaks de los juegos de rol y de la chica capaz de mandar más emoticonos del país.





miércoles, 22 de marzo de 2017

EVOCA, INVOCA Y PROVOCA LA VIDA. EL VÍDEO DE LA SEMANA

Sonia Díez se ha convertido en una de las líderes empresariales más conocidas de España, especialmente por su historia vital. Su vida cambió cuando ganó un chequeo médico en una rifa del colegio y le diagnosticaron cáncer de páncreas.

Ya lo dijo Winston Churchill, " la actitud es una pequeña cosa que hace una gran diferencia". 

La historia de Sonia Díez es una  historia de vida a través de varias fases, afán de superación y visión del cambio. Sobran las palabras.


martes, 21 de marzo de 2017

CHICOS Y CHICAS: DIFERENCIAS DESDE LA IGUALDAD. ROLES, ESTEREOTIPOS, PROCESOS DE ENAMORAMIENTO, RELACIONES. ASTURSEX



La educación es un tema importante que es necesario trabajar en nuestros adolescentes. Por eso, esta semana nos vuelve a acompañar Nerea de Astursex para trabajar con 3º de ESO los siguientes aspectos:
  • Las diferencias en los procesos de enamoramiento
  • Vivencias sobre las relaciones, expectativas chicos/chicas
  • Roles y estereotipos: desmontando mitos y falsas creencias
  • COMUNICACIÓN entre los Sexos: Aprendiendo a Entendernos.
Los objetivos de la sesión son:
  • Promover los buenos tratos en pareja, la convivencia entre los Sexos y el respeto. Se trata de trabajar la erradicación de la violencia contra las mujeres desde un punto de vista cercano y positivo, para que lo integren mucho mejor.
  • Fomentar un uso responsable de las nuevas tecnologías y de las nuevas formas de comunicación: redes sociales, moviles, etc. Hablaremos de conceptos como Intimidad, cuestiones legales, buen uso, etc.
  • Integrar el conocimiento sobre otras orientaciones de deseo y otras identidades sexuales. Con ese conocimiento construir desde la base del respeto una visibilización distinta para trabajar la erradicación del sexismo y la homofobia.
  • Conseguir que mitos y falsas creencias dejen de dirigir la vida del alumnado. Mitos y falsas creencias desarrolladas desde medios de comunicación (series juveniles, etc…), la pornografía en Internet y el consumo abusivo de sustancias que genera falsas expectativas.
En definitiva, dotar al alumnado de mejores herramientas para afrontar la vida diaria y mejorar su bienestar personal y social. 




GESTIÓN EMOCIONAL DE LA MANO DE YOUROPÍA

La asociación cultural Youropía lucha para ofrecer oportunidades de aprendizaje no formal a lo largo de la vida, romper barreras interculturales y fomentar el respeto de todo tipo de individualidad, generar espacios de participación horizontal donde aprender a participar, participando.

Un mapa del mundo que no incluya la Utopía no merece una mirada, pues omite el único país hacia el cual la humanidad se dirige siempre. Y cuando la humanidad llega allí, dirige más allá sus miradas y percibiendo un país mejor, se dispone de nuevo. El progreso es la Utopía realizada.
Oscar Wilde
En esta ocasión, hemos contado con ellos para trabajar el control y la buena gestión de las emociones, durante tres semanas, en los cursos de 1º y 2º de ESO. Esta semana hemos tenido la primera sesión y ha sido divertida y educativa. 




















lunes, 20 de marzo de 2017

CÓMO ME ORGANIZO. REPASO DE LAS TÉCNICAS DE ESTUDIO IV

Cuando llega la tarde y nos ponemos con las tareas pendientes para el día siguiente o a estudiar para ese exámen que se acerca, a menudo nos damos cuenta de que el tiempo se nos echa encima. ¿Tienes esa sensación? Entonces tienes que echar un vistazo a tu organización personal. ¿Seguro que te estás organizando bien? 

Vamos a revisar cómo utilizas tu tiempo. Reflexionemos sobre las horas que le dedicas a las actividades que desarrollas a lo largo de un día durante la semana. Intenta ser sincero contigo mismo/a.

 ¿ CUÁNTO TIEMPO EMPLEAS PARA...? 

  • ¿Cuánto tiempo dedicas a tu tiempo libre?
  • ¿Cuántos trucos conoces para ahorra tiempo?
  • ¿Cómo podrías ganar tiempo en casa cuando te dispones a hacer tus tareas?
  • ¿A qué le dedicas más tiempo? 
 ¿Sabes lo que es un ciclograma?

Un ciclograma es una gráfico donde puedes representar todas tus actividades diarias, en función de sus porcentajes.



 Calcula el tiempo que le dedicas a tus actividades y realiza tu propio ciclograma.
  •  ¿Cuál es la actividad a la que le dedicas más tiempo?
  • ¿Y cuál es la actividad a la que le concedes menos? 
  • ¿Te resulta eficaz el tiempo que le dedicas a la parte académica? 
 Si estás en los primeros cursos, esta chica del blog El Tiempo entre Papeles, organiza su estudio diario de forma muy sencilla utilizando para ello un simple corcho. Puedes hacerte el tuyo propio en casa totalmente personalizado. Ten en cuenta que sus materias de estudio son universitarias, solo tienes que sustituirlas. Seguro que tienes a alguien en casa que te pueda echar una mano para hacerte con el tuyo. También podéis pedirle confeccionarlo en la tutoría. Echa un vistazo:

 

Si estás en los cursos superiores, esta chica del blog El Tiempo entre Papeles, organiza muy detenidamente su estudio utilizando lo que se conoce como Bullet Journal. Tú ya dispones de la agenda del centro para apuntar tus tareas pendientes, pero siempre puedes completarlo utilizando este método. Fijate en el video:

 

 CUIDA TUS RUTINAS
Todos sabemos que no vamos a rendir bien si el descanso es insuficiente. No por estar más horas sentado delante de los libros vas a conseguir mejores resultados. Lo mismo ocurre con tu alimentación. Empezando por la importancia del desayuno: tus neuronas no van a funcionar bien durante la mañana sino les das energía. Un buen desayuno te ayudará a concentrarte mucho mejor.
Es muy importante que aprendas a equilibrar tus momentos de ocio y estudio con los de descanso. 



CREA TU PROPIO MÉTODO
Como habrás podido ver la planificación de tu tiempo es muy importante. ¿Cómo puedes hacer más fácil el estudio? Trucos para tener en cuenta:


Cómo vimos la semana pasada una actitud positiva puede hacer que tus resultados sean mejores y si a eso le sumas una buena organización...

 Ahora solo te hace falta practicar.

viernes, 17 de marzo de 2017

COMO PEZ EN EL ÁRBOL. EL LIBRO DEL FIN DE SEMANA

TÍTULO: COMO PEZ EN EL ÁRBOL
AUTOR: LYNDA MULLALY HUNT
EDITORIAL: NUBE DE TINTA


Ally es una maestra en el arte del engaño. Cada vez que llega a un nuevo colegio, esconde su incapacidad de leer creando inteligentes pero extrañas distracciones a su alrededor. Tiene miedo de pedir ayuda. Y, además, ¿es que alguien puede curar la estupidez? Pero su nuevo profesor ha visto el brillo y la creatividad oculta tras su aire problemático. Con su ayuda, Ally aprenderá que la dislexia no es algo de lo que avergonzarse, mientras se abre ante ella un mundo lleno de posibilidades.
Porque cada uno de nosotros llevamos un océano dentro, y las grandes mentes no suelen pensar como lo hacen los demás.

«Todos somos genios. Pero si juzgas a un pez por su habilidad para trepar a los árboles, pasará toda su vida sintiéndose un estúpido.»


Albert Einstein, disléxico